焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。
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焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。
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- 道理都是“空头支票”，改变才是“真金白银”。
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- 耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果。
- 真正的觉醒是发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友。
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